ردپای دوست
خاطراتم را با خدا ثبت میکنم ": )ردپای دوست
خاطراتم را با خدا ثبت میکنم ": )
جملات انگیزشی 8
کلیپ انگیزشی
"من میدونم" از ایمان دانش راد ( کلیک )
من می دونم اگر از هدفم دست بکشم چه اتفاقی میفته
ولی اینبار میخوام دست نکشم ، ببینم چه اتفاقی میفته ؟
من می دونم اگر هدفم رو کنار بذارم ، چه حسی داره ؟
ولی اینبار میخوام کنارش نذارم ببینم چه حسی داره ؟
من در حال حاضر از هدف های زیادی دست کشیدم و هیچ چیزی جز حسرت نصیب من نشده
پس اینبار ادامه میدم تا حسرت دوباره نصیبم نشه
من تجربه شکست رو تو کارهایی که دوست ندارم داشتم
پس اینبار تو کارهایی که دوست دارم شکست رو تجربه میکنم
من برای رسیدن به خواسته ام ، بهانه های زیادی آوردم
ولی اینبار میخوام بهانه نیارم
من خوب میدونم اگه دنبال هدفم نرم ، یکی دیگه میره
پس خودم اینبار میرم و خودم بهش میرسم
من خوب میدونم کسی به جز خودم به فکر من نیست
پس امیدم رو از همه به جز خالق میبرم و واسه خودم کاری انجام میدم
من میدونم برا بدست آوردن چیزهای بهتر باید خودم بهتر بشم پس خودم رو تغییر میدم تا بهترین ها رو بدست بیارم
من در حال خاضر چیزی برای باختن ندارم
پس بازی رو تا زمان پیروزی ادامه میدم
من میدونم اگه به حرف آدمهای ضعیف گوش بدم ، خودم میشم یکی مثل اونها
پس به حرفشون گوش نمیدم تا نشم یکی مثل اونها
من میدونم بدون هدف زندگی کردن اسمش زندگی نیست
پس هدف دار زندگی میکنم ، تا نگم این چه زندگیست ، هدف دار زندگی میکنم
هدف دار زندگی میکنم ، واسه خواستم تلاش میکنم ، باورم رو بیشتر میکنم و کنارش نمیذارم
نجوای خدا ( پست ثابت )
این یک پست ثابته و لطفا پست های پایین رو بخونید که اخرین نوشته های من هستن 
ممنون از شما 
سوره ابراهیم (ع)
آیه 27 : خدا کسانى را که ایمان آوردهاند در زندگى دنیا و در آخرت با سخن (عقده ) استوار ثابت مىگرداند و ستمگران را بىراه مىگذارد و خدا هر چه بخواهد انجام مىدهد .
آزمون تکمیل ظرفیت زندگی
شاید یکی دو ماهی باشه که دارم رویه ی زندگیم رو تغییر میدم که مثل قبل نباشم و تقریبا همین ایام که سعی کردم نماز رو در اول وقت یا در اولین فرصتی که بتونم بخونمش ضمن اینکه زیارت عاشورا و خوندن قران هم در کنار تمام برنامه هام رو بصورت روزمره انجامش میدم. گفته بودم که تو دعاهام از خدا خواسته بودم که ظرفیت رو زیاد کنه که مثل قبل نباشم و تو مسیر موفقیت هم جفت دستمامو بگیره و هم هلم بده!
مسلما هیچ چیزی الکی بدست نمیاد و همین که به این نقطه رسیدم که در ادامه میگم چی ، ازم آمون هایی گرفته شد که در کنار این آزمونها راهنمایی ها و نشانه هایی هم برای من گذاشته شد ، من یک هدف دارم که مدتهاست دارم دنباش میکنم و باید صحیح و سلامت برسم آخر مسیر ، گمونم یک ماه قبل بود که رفته بودیم ییلاق برا چیدن گرد و، عکس پست گردو ها رو که یادتونه ؟
نشانه ها
ما یه درخت گردو داریم تو زمینون که بغلش خونه عموم ایناست و اونجا زیر درخت گردو ، بلوک چیدن که یه ارتفاعی داره گمونم 1.5 تا 2 متر ، شاید ارتفاعش چیزی نباشه ، من رفتم روش و شروع به چیدن گردو کردم که رفتم یه شاخه رو بکشم عقب که گردوهاشو بکنم که بهو از پشت یعنی از شونه ، از روی بلوک های چیده شده پرت شدم روی زمین ، فقط یادمه گفتم یا علی ، همین ، بعدش که ولو شدم گفته بلند شم ببینم سالمم یا چیزیم شده ؟ به جز یه درد موقتی چیزیم نشد و اوضاع برگشت. صحیح و سالم
دومیش دیروز بود ، خدا بگم این شهرداری رو چیکارش کنه ، دقیقا بغل 2 تا اتوبان ، ترمینال تاکسی گذاشته و بین 2 تا اتوبان که من پیاده شدم تا اون ترمینال تاکسی 3 لاین ماشینه ، که حدقل سرعتشون 60 تا بود و اتوبان فوق العاده شلوغ که اصن سرعتشون کم نمیکنن و فقط یادمه موقع دوئیدن یه لحظه وایسادم ، شاید یک دهم ثانیه و اگه می رفتم جلو گمون نمیکنم الان من صحیح و سالم اینجا نشسته بودم . به کسی چیزی نگفتم ولی دارم مینویسم.
این دو تا از بدترین هاش بود که شاید حق انتخابی نداشتم ولی گمونم کارت سبز دادن بهم که فرصت زندگی رو داشته باشم
البته این 2 مورد خیلی بارزش بود و چیزای دیگه ای هم بود.
آزمونها
شاید مهم ترین بخش این ازمونها که گمونم ضریب بالایی هم داشت این بود که من چقدر به نماز اول وقت اهمیت میدم ، من شاید خیلی حزب الله نباشم و یه برهه ای هم میگفتم همه رو جمع میکنم سر 20 دقیقه همشو میخونم ( خدا جون ببین من خودم دارم میگم ها ، این کرام الکتابین ثبت کنن یا نکنن من خودم معترف این قضیه ام ) اما بعدا دیدن نه اینکه سروقت خونده میشه هم زمان رو یادمون میندازه و هم سر نماز راهنمایی های لازم بهم میشه تا اینکه تصمیم گرفتم اول وقت بخونم ، مگه آسونه ، روزای اول سخت بود ، یعنی میگفتم حسش نیست ، بعدا تو خونه سر فرصت می خوندم ، اما یه روزایی هم میشد که خونه نبودم و باید سر وقت میخوندمش اینجاها ازمونش سخته ، مثلا من رفته بودم دنبال خواهری و دیگه وقت نماز مغرب داشت میگذشت و باید میفگتم اشکال نداره بعدا میخونم یا یه فکری میکردم اولش گفتم بذا تو همین ماشین نماز رو نشسته بخونم بعد گفتم خب چه کاریه برم داخل نمازخونه اونجا اینجا شیطان رفت تو جلدم که نه بهت گیر میدن که دانشجو اینجا نیستی و هزار فکر نکرده و اینا ، لعنتش کردم رفتم خوندم تو نماز خونه همونجا اتفاقا خیلی هم چسبید.
یا دیروز ، من و دائی جان رفته بودیم مغازه رادیات سازی که مشکل ماشینشو درست کنه که دیدم وقت نماز مغرب داره میره ، گفتم باشه بعد بخونم ولی گفتم ممکنه دیر بشه رفتم از تو خیابون یه سنگ پیدا کردم گذاشتم تو جیب کتم ، به صاحاب مغازف گفتم بهم اجازه میدی این گوشه مغازتون نمازمو بخونم ؟ خیلی هم خوشحال شد و گفت بخون ، من تو مغازش کارتن یا روزنامه ای ندیم ، اول گفتم یذا اون کارتن رادیاتی که دایی گرفته و میخواد اون رادیات رو از توش دربیاره رو بردارم بعد گفتم نه ممکنه ناراحت بشه ، کتم رو انداختم رو زمین و رو همون خوندم . واقعا نماز اول وقت خوندن چقد به ادم انرزی میده.
نمی دونم ته این مسیر به کجا میرسه و من چی میشم ولی از خدا میخوام کمکم کنه تا تهش برم و یکی دو روز هم سر قنوت به جای دعا میگفتم خداجون دوست دارم ،
میدونم فرصت بهم داده اما امروز نیاز بود باهام حرف بزنه ، مثل زمانی که به کسی برای کاری فرصت میدین ، خب توجیحش میکنید دیگه ، رفتم قران رو برداشتم گفتم الان واقعا من نیازه خدا بهم یه چیزایی بگه که بهش نیاز دارم ، دوست دارم اون ایات رو بعنوان پست ثابت بذارم رو وبم
قران رو که باز کردم صفحات زیر اومد و انگار خدا داره جوابمو میده
سوره ابراهیم (ع)
آیه 27 : خدا کسانى را که ایمان آوردهاند در زندگى دنیا و در آخرت با سخن استوار ثابت مىگرداند و ستمگران را بىراه مىگذارد و خدا هر چه بخواهد انجام مىدهد .
این ها آیاتی بودن که انگار بهم میگفتن اگه ثابت قدم باشی ، تموم میکنی به هدفت هم میرسی. مگه دعا نمیکردی فلان چیز و فلان چیز رو میخوای ، خب بهت دادم دیگه! همه چی منتظر توئه ! وقتش من هم کمکت میکنم و هم دستاتو میگیرم و هم هلت میدم بری جلو
این روزا باید ثبت بشه ، پس میشه
یاد چند تا پست قبلی میفتم همون که گفته بودم انگار یه امتحان سخت سخت سخت دارم ، بعدش بهامین بانو اومد و یه سری نکات رو بهم گوشزد کرد ، گفت انگشتت رو ببر رو شاهرگت ، نبضتو حس کن ، خدا از اون بهت نزدیک تره ! این جمله خدا بهت نزدیک تره رو خیلی شنیده بودم اما هیچوقت حسش نکرده بودم ولی اون لحظه با اون تمرین حسش کردم
سعی کردم رویه زندگیم رو از یه جایی به بعد عوض کنم ، فک نکنید خیلی آسون بود ، نه ، میگم فقط لطف خدا و اهلبیت و زیارت عاشورا و صد البته نمازی که به خدا قولش رو دادم اول وقت یا در اولین فرصتم بخونم ، سعی کردم رو قولی که به خدا دادم بمونم ، سعی کردم دیگه اشتباهات گذشته رو نکنم ، دعا کرده بودم که ظرفیت ام زیاد بشه انگار داره اتفاقای خوبی میفته البته آزمون هایی هم ازم گرفته میشه و الکی چیزی بهم نمیدن
هفته قبل رفتیم شمال ، بخاطر اون پسر عمه جانم که گفته بودم تصادف کرده ، بهتر شده بود و هر چی که بود بخیر گذشت ، بعدش رفتیم خونه عمو بزرگه ، اربعین رفته بود کربلا و از اونجا یه سری سوغاتی آورده بود ، وقتی داشتیم بر میگشتیم بهمون انگشتر داد ، منتها 2 تا انگشتر یکی با نگین سرخ و یکی هم قهوه ای و مامان چون میدونست من قرمزش رو دوست دارم اونو با اون انگشتری که عمه جانم که همراهمون بود عوض کرد ، منتها اولش اون راضی نبود و دلش پیش اون یکی انگشتر گیر بود ، بهش گفتم من انگشتری رو که چشم شما دنبالش باشه رو نمیخوام ، دستتون کنید و اگه خواستید برداریدش چون اگه چشم شما دنبالش باشه از دست من خواهد رفت ، دستش کرد و گفت برای من کوچیکه و همون انگشتر با نگین قهوه ای رو برداشت و این انگشتر به من رسید ! به من! عاشقشم!
انگار قسمت خودم بود ، همیشه همرامه و موقع غروب و انعکاس رنگ خیلی قشنگ میشه خیلی دوسش دارم و مطمئن هستم این هدیه ای از سمت خداست بخاطر استقامتی که داشتم تا یادم بمونه ، ظاهرا بهش انگشتر اعتماد به نفس هم میگن .
از خونه عموم اینا که داشتیم بر میگشتیم یه درخت خرمالو دیدیم که خرمالوهاش شبیه اون چیزی که تا الان دیده بودم نبود ، هرم مانند و نوک تیز بود!
اینم عکسش ، بعدا به دختر عمه ام گفتم گفتش که درختای دیگه ای هم هستن که خرمالوهای مربعی هم دارن! جلل الخالق!
داشتیم می رفتیم شمال دماوند رو هم دیدیم که دیگه وقت نذاشتم برای گرفتن فیلم ازش
برگشتنی از شمال دیگه چون مسیرش ترافیک بود یه جایی زدم کنار گفتم بابا تو بیا بشین و متاسفانه خواهری از رانندگی پدر کمی میترسه و چون آسم داره و اسپری همراهس هست بخاطر حملات آسمی و اینا ، انگار میترسه و دوباره بهش حمله دست میده و اینجور موقع ها اسپری میزنه و نفس کم میاره که باید دراز بکشه و نفس عمیق بکشه و یه جا که بهش حمله دست داد ، شکر خدا اون ورش اورژانس بود ، سریع بردیمش اونور که الحمدالله اکی شد ولی مسئله اینجا بود که من تو رانندگی خسته شده بودم و خواهری هم از رانندگی پدر اون طوری شوکه و دیگه اخر اخرا نرسیدم و زدم کنار یه استراحتی کنم چشم واشه و یه 20 دقیقه که موندیم بابا گفت بلند شو راه بیفت بریم ، دیر شد من فردا باید سر کار برم منم گفتم من نمکیشم و خستم و خلاصه شروع به غر زدن که باید زودتر راه میفتادی و اینا
خلاصه من هر چی میگفتم بابای من ، رانندگی هشیاری میخواد و حادثه یه لحظه هست و اینا ، انگار مرغ یه پا داشت ، اینجور موقع ها من به مادر یا خواهر که جلو میشینن میگم با من حرف بزنید ، بذارید هشیار باقی بمونم و پلکام رو هم نره که خواهری اون اون اخر اخرا همش صحبت و به حرف گرفت منو که یه وقت چرتم نگیره . اخرش به پدر گفتم پدر من شما باید تو موقعیت قرار بگیری تا بفهمی یک لحظه ای که میگم حادثه یه لحظه اس چیه ، من هر چی میگم شما حرف خودتو میزنی
خلاصه امروز ، پنج شنبه به روال هر هفته که پدرم سرویس نداشت صبح ماشین رو برد و خواهرم هم رفت سر کلاسش که تا 9 شب طول میکشه و من با مادر میرم دنبالش ، منتها چون امروز پدر ماشین رو برده بود قرار شد پدر که تا ساعت 6 می اومد بعدش ما ماشینو برداریم بریم دنبال خواهری ، حوالی ساعت 3 بود که گوشی من زنگ خورد و تا رفتم جواب بدم قطع شد و گوشی خونه زنگ خورد ، راستش من نگران رانندگی پدر بودم از طرفی نمی تونستم بهش بگم شما رانندگی نکن چون از اعتماد به نفسش کم میکنه ، خلاصه زنگ زد و گفت من تصادف کردم! خسته نباشی ، البته پدر جان مقصر نبود و تو ترافیک زمانی که خواست لاین عوض کنه یه ماشین از عقب میزنه چراغ سمت چپ رو میترکونه!
وقتی اون میزنه ماشین سر میخوره به سمت ماشین جلویی و با اونم تصادف میکنه که البته ظاهرا اون چیزیش نمیشه و میره و بابا و اون اقاهه که ماشینش نیمه شاسی بلند بوده میمونن و این مرده هم هی میگفته تو مقصری و داستان سرایی و ترسوندن پدر که باید همه خسارتم رو تو باید بدی و نمازهات مال منه و ال و بل ، خلاصه افسر میاد و نهایتا اون اقا مقصر شناخته میشه مدارک اونو میگیرن میدن به پدر و کارت ماشین ما هم میره دست اون
پدر جان در تمام این مدت خونسردیشو حفظ میکنه و در مقابل حرفهای اون اقا که ظاهرا قصد ترسوندن پدر رو داشته میگه وایسیم افسر بیاد و اینا ، دیگه همه چی به نفع ما میگیرن و خلاصه تهش اینکه ما هم میریم پیش پدر و از اون ور میریم سمت کلاس خواهر و برش میداریم میاریم تا ببنیم با این ماشینی که چراغ عقبش کلا شکسته و درب عقبش هم موقع بسته شدن کمی ناز میکنه و چراغ جلو هم تلقش شکسته چه باید کرد.
سوال
الان تو این شرایط اون کسی که به ماشینمون زده باید خسارت ما رو بده ، ولی بیمه بدنه ماشین خودمون چجوری میشه ؟ میشه از اونم استفاده کرد ؟ یعنی اگه ازش استفاده کنیم همه تخفیف هامون میپره ؟ کسی میدونه ؟ ممنون میشم بهم راهنمایی بدین.تشکر از همه شما
چرا مردم بدجنسی میکنند؟
چرا مردم بدجنسی میکنند؟
دانلود کلیپ ( کلیک )
تقریبا مرتب اتفاق می افتد
یک نظر تند و تیز
یک گوشه و کنایه یک اریابی تحقیر آمیز
یک کامنت تحریک کننده
این کلیپ رو از پیج یکی از دوستای f.b برداشتم و اون ندای درونم بهم گفت اینو برو نگاهش کن و بذارش تو وبت
شاید بفهمی چرا بعضیا اینقدر بدجنس هستند ....
جملات انگیزشی 7
کلیپ انگیزشی
رویاهایم را زندگی خواهم کرد - قسمت اول ( کلیک )
رویا
زمانی که رویایی دارید ، اغلب روبروی صورتت فریاد نمی کشد :
("این تو هستی ، این چیزی است که باید در کل زندگیت باشی" )
اغلب اوقات ، رویا فقط یک زمزمه است ، همیشه زمزمه می کند ، هرگز فریاد نمی زنند
شنیدنش بسیار سخت است
هر روز باید آماده ی زمزمه در گوش ات باشی
به ندرت داد می زند
و اگر بتوانی به این زمزمه گوش دهی و با قلبت آن را احساس کنی
اگر این چیزی است که می خواهی بقیه عمرت انجام دهی
آنگاه آن همان چیزی است که میخواهی بقیه عمرت انجام دهی
و ما از کاری که انجام می دهی بهره مند خواهیم شد
خلق رویا
اگر می خواهی در خلق زندگی رویای ات موفق باشی
باید باورکنی که تو قابلیت واقعیت بخشیدن به آنرا داری
باید باور کنی که تو ابزار درست را داری و می توانی به آن برسی
خواه انرا عزت نفس یا اعتماد به نفس یا مطمئن بودن از خود بنامی
این یک بیشن عمیق برای باور کردن این است که هر چیزی را که لازم است داری
تواناییها ، منابع ، استعداد و مهارت برای ایجاد نتایج مطلوب
باور داشتن به خود
باور داشتن به خود ، به سادگی یک نگرش است ،
باور داشتن به خود یک انتخاب است
باید انتخاب کنی که باور داری
می توانی هر کتری که در ذهن می آوری انجام دهی
هر چیزی!!
چون در حقیقت تو می توانی
یک مرگ
زندگی بدون تغییر ، مرگ است
آیا مایلی در زندگیت تغییری ایجاد کنی تا یک رویا را تحقق ببخشی
تا آن چه را در ذهن داری انجام دهی
آن چیزی که بعنوان زندگیت میتوانی تصور میکنی
آیا مایلی که عرق بریزی ، وقت بگذاری ، استقامت کنی و هر کاری که لازم است را انجام دهی؟
کسی باشید که هیچ کس نتواند فکرش را بکند
اگر میخواهی موفق شوی
با افراد موفق تر از خودت بگرد
خودت را غرق رابطه با افرادی کن که کاری انجام می دهند که تو میخواهی انجام دهی
و درک کن که چگونه فکر میکنند و به چه فکر میکنند
چیزهای درست را ببین
و چیزهای نادرست را هم ببین و از اشتباهات آنها درس بگیر
یک مثال محسوس
اگر 100 مایل بدوی با افردای که نمی توانند از تو سریع تر بدونند ، بله تو برنده می شود ، خودت این را از قبل می دانستی
اما اگر با افرادی بدوی که بسیار سریع تر از تو هستند خب ممکن است آخر بشوی ، اما رکورد زمان تو بهتر می شود
چون آنها باعث می شوند که تو سریعتر بدوی
باعث میشوند که تو بیشتر تلاش کنی
جملات انگیزشی 6
ویدیو انگیزشی
شجاعت ( نیک ویچ ) ( کلیک )
شجاعت
شما برای پیروزی به شجاعت نیازی ندارید
شما به شجاعت برای " شکست خوردن " احتیاج دارید
شما از پیروز شدن نمی ترسید
شما از "شکست" می ترسید
خیلی وقت ها لازم است شکست بخورید تا پیروز شوید
ترس
ترس همیشه وجود دارد ، شما نمی تواندی سرکوبش کنید با جملاتی مثل
"نگران نباش ، طرز تفکر مثبت داشته باش"
نه! ترس وجود دارد ، ترس را بشناسید و بپذیرید
شجاعت
اما شجاعت این قدرت را دارد که بر تمام ترس ها غلبه کند
شجاعت به شما این قدرت را می دهد که با وجود ترس ، همچنان تلاش و اقدام کنید
آیا
آیا به شجاعت بیشتری در زندگی احتیاج دارید ؟
آیا کاری هست که می خواهید انجام دهدی ولی به خاطر ترس هنوز انجامش نداده اید ؟
آیا از رفتن به مرحله بالاتر در زندگیتان می ترسید؟ ( در مواردی مثل میران موفقیت در کسب و کار ، یا شروع یک جرفه جدید )
عاشق این تیکشم ، میگه ایتس هارد بات ایتس اکی " خخخ
سخت است اما ...
بله سخت است اما طبیعی است
زندگی یک سفر پر از پستی و بلندی است
اگر خواهان یک زندگی بدون محدودیت هستید به شجاعت احتیاج دارید تا با وجود ترس همچنان تلاش کنید
جملات انگیزشی 5
جملات انگیزشی
ویدیو حسرت ( کلیک )
اگر امروز بمیرید
چه ایده هایی ، چه رویاهایی ، چه استعداد هایی و چه موهبت هایی با شما خواهند مرد ؟
یادتان باشد
ما از کارهایی که در زندگی کرده این پشیمان نمیشویم ، بلکه در زمان مرگمان
به خاطر کارهایی که نکرده ایم پشیمان می شویم
رویای درون شما
شما یک رویا درونتان دارید ، روایی که شما آن را از جهان دریغ کرده اید
بهانه آورده اید و آنرا به تاخیر انداخته اید ،
شما به افرادی گوش میکنید که به شما می گویند واقع بین باش
اما در اعماق وجودتان می دانید که به اندازه ی پتانسیل های بالقوه تان زندگی نمی کنید
ثروتمند ترن نقطه جهان
می دانید ثروتمند ترین نقطه جهان کجاست ؟
قبرستان است ...
چون در قبرستان ، اختراعاتی خاک شده اند که هرگز اختراع نشدند
کسب و کارهایی که هرگز راه اندازی نشدند
شعرهایی که هرگز خوانده نشدند
کتابهایی که هرگز نوشته نشدند
ایده هایی که هرگز به آن ها بها داده نشده
انسان هایی که هرگز شناخته نشدند
چون آنها ترسیده بودند که ریسک کنند ، ترسیده بودند
پُر می میرند
افراد زیادی پر می میرند
پُر از رویاها
پُر از استعداد
پُر از ایده
پُر از مهارت
پُر از هوش و توانایی که هرگز به دنبالشان نرفتند
هرگز از انها بهره برداری نکردند
هرگز به دستشان نیاوردند
هر گز از آنها استفاده نکردند
اماشما یک چیز دیگر را هم می دانید ؟ شما در قبرستان نیستید ( هنوز نمردین و فرصت زندگی دارین )
البته هنوز
فرصت زندگی
به ما فقط یک فرصت زندگی داده میشود ، درسته ؟
هر لحظه ای که می گذرد هرگز بر نمی گردد
رویاهایمان رو زندگی میکنیم
ما رویاهاایمان رو زندگی میکنیم چون انها امکان پذیر هستند
اگر برای فردا تضمینی نباشد ...
اگر برای فردا تضمینی نباشد برای امروز چه چیزی را ارائه می کنید؟
مابقی ماجرا را فراموش کنید ، فراموش کنید که روز دیگری باقی مانده است
امروز دست به چه کاری می زنید
ما فقط یک فرصت در زندگی بدست می آوریم
یک شانس تا هر کاری که میخواهیم را انجام دهیم
تا خود را بسازیم
تا هر چیزی که میخواهیم را بسازیم
هر میرتثی را که میخواهنید را از خود به جای بگذارید
اثر خودتان را به جای بگذارید
هر روز ، هر لحظه
هر روز یک شروع دوباره است
هر لحظه یگ شروع دوباره است